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L'aïkido est certainement l'art martial le plus adapté aux femmes. Les cours sont mixtes, et les femmes trouvent leur place dans cette discipline où chacun selon son âge, son sexe ou son tempérament peut pratiquer l'aïkido avec vigueur ou douceur. On y apprend des techniques d'auto-défense que l'on pratique avec un partenaire.

 

La section aïkido des Jeunesses Sportives de Coulaines ouvre ses portes au début du mois de mars : les séances sont gratuites et accessibles à toutes et à tous dans le cadre de la Journée internationale des droits des femmes.

 

Infos, dates et horaires : ICI