L’aïkido est un art martial japonais basé sur des techniques à mains nues et avec armes, visant à réduire toute tentative d’agression à néant. Cette discipline sans compétition développe à la fois souplesse et technique, ce qui rend sa pratique accessible à tous les niveaux et à tous les âges. C’est avant tout une recherche personnelle de maîtrise de soi.

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Dojo Louis Renou

**Horaires d'entraînements**
Mercredi	19h00-20h30
Vendredi	20h30-22h00
Dimanche selon programmation	9h00-12h00

**Tarifs 2025 / 2026**
Entre 15 et 21ans	65 €
Étudiant	65 €
+ de 21ans	115 €
À partir de deux inscriptions	10% de remise
Stages de ligue	Gratuit
Stages départementaux	Participation du club
Adhésion JSC habitant Coulaines	2 €
Adhésion JSC habitant hors Coulaines	10 €

Gymnase Guillotin

**Horaires d'entraînement**
Mini-basket (2010-2011)	Mercredi : 13h30-15h
Poussin(e)s (2008-2009)	2 séances / semaine
Benjamin(e)s (2006-2007)	3 séances / semaine
Minimes (2004-2005)	3 séances / semaine