La section Retraite Multi Active invite les retraité(e)s ou futurs retraité(e)s à pratiquer l’une, ou toutes activités qu’elle propose pour entretenir son capital physique, se faire de nouveaux amis, rompre une solitude, tout cela dans une ambiance simple sans esprit de compétition…

"La pratique régulière d'une activité physique est le meilleur moyen de vieillir en forme et en bonne santé".

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Retraite Multiactive

**Horaires**
Randonnées	Un planning vous est remis
Gymnastique douce adaptée	Mardi : 14h-15h au COSEC Niveau 1 Mardi : 15h-16h au COSEC Niveau 2
Disc-golf	Mois impairs : 9h15 au parc des 3 Vallées
Disc-golf	Mois pairs : 9h15 au parking du Closeau
Thalasso	Dinard en octobre